肥満度チェック　BMI判定

BMIをご存じでしょうか？
BMIは、肥満度をあらわす体格指数といわれるもので「22」が理想と言われています。
現在のご自身の体重と比較されてみてください。

※使い方：身長、体重を入力したらBMI（体格指数）をクリックして下さい

身長	cm	理想体重	kg
体重	kg	肥満度	%
		★BMI

肥満の判定基準(日本肥満学会)

肥満の判定基準(日本肥満学会)

BMI	判定	体重(kg)
18.5未満	痩せ型	未満
18.5以上～25.0未満	適正体格	～
25.0以上	肥満型	以上

監修：筑波大学 運動博士 前田由美