プロテインバーの比較(最もお買い得はどれ)

プロテインバーの比較(最もお買い得はどれ)

今回は9種類のプロテインバーについてのご紹介です。
食事制限している人には気になる カロリー、たんぱく質、炭水化物、脂質の数値 を比較しています。数値で判断するとたんぱく質20g、炭水化物もこの中で最小の6.9gとなるUHA味覚糖 SIXPACKがお勧めとなります。しかし、価格面も考えるとトップバリュが侮れません。

味は好みもあると思いますが、個人的にはアサヒ1本満足バー(プロティン)が美味しい気がします。質感はトップバリュが固めで、森永のinバーは柔らかめです。

9種類のプロテインバーの比較

価格 カロリー たんぱく質 炭水化物 脂質
アサヒ 1本満足バー(プロテイン) 144円 183kcl 15g 12.1g 8.5g
トップバリュ プロテインバー シリアルチョコ 106円 172kcl 15g 8.8g 9.0g
トップバリュ プロテインバー シリアルチョコ ビター 106円 182kcl 15g 8.4g 10.4g
森永製菓 inバー(インバー) ベイクドチョコ 165円 211kcl 15.9g 13g 11.0g
森永製菓 inバー(インバー) ベイクドビター 165円 199kcl 16.2g 12.8g 10.7g
UHA味覚糖 SIXPACK 260円 173kcl 20g 6.9g 8.3g
DNS バーエックス 350円 214kcl 15.6g 17.1g 9.3g
マイプロテイン レイヤード プロテインバー 245円 219kcl 20g 16g 7.8g
RIZAP ライザップ 5Diet(チョコレート) 190円 144kcl 10.1g 9.1g 8.0g

※価格は税込でネットより安いところを掲載、マイプロテインについては40%OFFで計算しています。

アサヒ 1本満足バー


AD

アサヒ 1本満足バー プロテインチョコ

トップバリュ プロテインバー シリアルチョコ

トップバリュ プロテインバー シリアルチョコ

トップバリュ プロテインバー シリアルチョコ ビター

トップバリュ プロテインバー シリアルチョコ ビター

森永製菓 inバー(インバー) ベイクドチョコ

森永製菓 inバー(インバー) ベイクドチョコ

森永製菓 inバー(インバー) ベイクドビター

UHA味覚糖 SIXPACK

バズーカ岡田さん監修のプロテインバー

UHA味覚糖 SIXPACK

DNS バーエックス

マイプロテイン レイヤード プロテイン バー

レイヤード プロテイン バー

RIZAP ライザップ 5Diet

RIZAP ライザップ 5Diet

体重・体脂肪率の変化

2021年3月からのトレーニング日記はこちら

●トレーニング最新情報(関連ブログ)はこちらへ