本日(日曜)はボクシングの日。殴られ屋の練習してきました。

今日は週末ボクシング。
本来は週3位ボクシングジムに行きたいところですが、通える範囲にボクシングジムがありませんので週末に行くことにしています。


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フィジカルトレーニングでスタミナもかなり戻ってきたので、ボクシングジムでディフェンスだけの対人練習をしてきました。相手に攻撃してもらい、こちらはディフェンスだけをする練習、ようは「殴られ屋」です。

ボクシングはパンチを打つことよりパンチをよけるほうが難しいです。難しいから練習を何度も繰り返す必要がありますが、この練習を好んでやるのは自分くらい(苦笑)。
4回戦位のプロボクサーでも、はじめてやると1分位で鼻血だしていたからね。

  • シャドーボクシング3R
  • ミット2R
  • 対人練習3R
  • マスボクシング2R
  • サンドバック5R

ヘッドギアが盗まれた

それと昨日、対人練習する時に発覚しましたが自分のヘッドギアが盗まれていた。
Winning製のそこそこ美品でイニシャルいれていなかったもの。

盗んだ他人の用具を使用して練習して楽しいだろうか。
メルカリとかに売るのだろうか。
どちらにしても、他人のものを盗む人間が同じジムにいることじたい悲しい。

 

体重・体脂肪率の変化

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